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En algunas ocasiones escuchamos que a un corredor popular le ha ocurrido algun problema cardíaco sin un motivo aparente, y la verdad, son más veces de las que nos gustaría. Ahora que empezamos a concienciarnos de que debemos prevenir antes de tener que correr, la pregunta es, ¿qué es mejor? ¿una prueba de esfuerzo, o un ecocardiograma? ¿una excluye a la otra? ¿quien debe hacerlas?

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Realización de ecocardiograma (foto cedida por Artrosport)

 

Normalmente la prueba de esfuerzo es la mas “popular” ya que seguro que tienes un amigo o un conocido que se ha hecho una y lo ha colgado en Facebook. Esta prueba tiene como principal objetivo observar cómo funciona el corazón cuando se le somete a un esfuerzo específico, sin duda es una de las pruebas relevantes para saber si nuestro corazón está sano para enfrentarnos a un reto fisico de alta o ultra resistencia. Sin embargo aunque no veamos a mucha gente en Facebook subiendo fotos de esto, el ecocardiograma que consiste en realizar una ecografía del corazón nos indica otros parámetros que la prueba de esfuerzo no puede darnos. ¿Entonces, cual debo hacerme?

Cuando una persona quiere planificar bien una prueba de tipo ultraresistencia, bien sea un maratón, un ultratrail o un Ironman, el estudio cardiológico completo debe incluir un electro basal, que mide la electricidad o que el trabajo eléctrico que el corazón debe realizar lo hace de la forma correcta, la prueba de esfuerzo que nos dice qué limites tiene nuestro corazon en esfuerzo, hasta donde puede llegar y qué niveles de intensidad de trabajo puede soportar, y el ecocardiograma que nos dice si fisicamente hay alguna tara o deficiencia a nivel muscular (hay que recordar que el corazón es un músculo) y si un esfuerzo puede hacer que derive en un problema mayor.

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Especificaciones acerca de la realización de una prueba de esfuerzo.

Es por esto que si cada prueba mide unos parámetros del corazon y una sin la otra es incompleta y no concluyente, los datos de una prueba de esfuerzo no nos “libran” de sufrir una patología cardiaca a nivel electrico o muscular y deberiamos completarla con el resto de las pruebas mencionadas anteriormente.

 

En cuanto a quien debe hacerlo, sin duda la persona mejor preparada para leer los parametros de este tipo de pruebas es nuestro cardiólogo, y es él quien debe “traducir” los resultados de dichas pruebas, si bien es cierto que el medico deportivo puede realizar una prueba de esfuerzo que le de los parametros de entrenamiento, eso no exime de que podamos padecer una cardiopatía, por lo que nunca una prueba de esfuerzo seria la prueba que determinaría de forma exclusiva si estamos capacitados o no para realizar dicho esfuerzo. El ecocardiograma nos puede decir si las paredes y válvulas del corazon son normales y actuan de la forma adecuada, sin embargo tampoco seria concluyente ya que esa prueba se hace en reposo y no nos daría los datos de un corazón sometido a estres. Por otra parte el electrocardiograma basal nos dira si el trabajo eléctrico del corazon es constante y complementará las otras dos pruebas.

En mi caso por ejemplo el Ecocardiograma manifestó una valvulopatía que no salía en las otras pruebas y la cual condiciona en cierto modo mi entrenamiento y la planificación de las temporadas.

Puedes ver el video de mi Ecocardiograma en el enlace del video de mi canal.

¿Ecocardiograma o Prueba de esfuerzo?