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El lunes después de la media de Elche, el tiempo se puso rebelde, pero a mi me encanta salir a correr con lluvia así que aproveche a salir a estirar patas, 5.8k en 32 minutos, en la que seria mi ultima salida del mes, ya que dos días después me torcería un tobillo, haciéndome un esguince de grado 1 y golpeándome en la caída el empeine del otro pie, con una pequeña brecha.

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El derecho con esguince grado 1, el izquiedo con una contusion y un pequeño corte. Tal para cual.

Esos días me he tenido que conformar con ver las montañas sin poder disfrutarlas y hacer recuento del mes que no ha estado nada mal

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El cabeço por la mañana.

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12 horas mas tarde, misma foto mismo lugar.

Teniendo en cuenta de que desde el día 23 no pude seguir sumando kilómetros este mes he acabado haciendo 125k.Una buena cifra, que podía haber llegado a los 150 con facilidad ya que no he tenido molestias musculares ni ningún otro problema al margen de la torcedura absurda del otro día.Así que después de 10 días de reposo relativo, masajes, pomadas, vendajes compresivos y alguna que otra pastilla para el dolor y viendo que el 12/04/2015 se acerca inexorablemente decidí hacer una prueba mas de resistencia que de velocidad o desnivel.

Y el domingo madrugue, para hacer eso que tanto me gusta, improvisarme una ruta desde mi casa hasta Xirau, a los pies del Maigmo, en autosuficiencia, llevando todo lo necesario encima, botiquín, manta térmica, ropa de cambio, comida, 4 litros de liquido, sales, carbos, todo lo que 226ers me proporciona de manera puntual, y si bien es cierto que algunas zonas ya las conocía, tampoco pretendía hacer todo el recorrido fuera de la comodidad que le daba a mi tobillo andar por asfalto, así que aunque me salí de la zona de confort en alguna ocasión realice casi el 50 % del recorrido fuera de pistas o senderos, buscando mas sensaciones que atajos, y aun así, disfrutando de pequeños momentos en los que me deslice con suavidad por alguna senda o pista, sin forzar ni ritmo ni paso, obviamente lo de improvisar como siempre tiene su historia, quitando algún desliz en cruces poco conocidos que me hicieron rodear mas de lo que me hubiera gustado conseguí realizar lo que para mi fue una buena toma de contacto de cara a lo que viene el Domingo que viene. Es lo que tiene la autosuficiencia, dependes de ti y de tus decisiones, y no puedes enfadarte por equivocarte, porque esas equivocaciones son las que te harán crecer.

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Empezar de noche siempre da paz y perspectiva para afrontar el día..

Así que saliendo a las 6:30 recorri en total poco mas o menos que 35 kilómetros, en 6 horas justas, con unos 700 metros de desnivel positivo,con una mochila cargada con cerca de 7 kilos de peso y aun así con buenas sensaciones, corriendo poco pero andando a ritmo muy constante, sin molestias, y disfrutando de la luna llena, el amanecer y de pistas y senderos desconocidos para mi, pero por los cuales estoy deseando volver pronto…. y por otros que viéndolos desde la seguridad que me daba el asfalto, estoy deseando estar a tope para recorrerlos igualmente.

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Siempre hacia adelante.

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Pero sin perder de vista de donde vengo.

El entrenamiento me marcó, ya que 6 horas caminando solo dan mucho tiempo para aprender sobre todo de uno mismo, creo que es el entrenamiento mas largo que he hecho a día de hoy en solitario, y la verdad es que ha sido una experiencia impagable. Y quiero dar gracias a todos los anónimos con los que me cruce y que me dieron un empujón de animo, ellos no lo saben pero me hicieron sonreír hasta que llegue a mi destino.Así que no esta mal, aunque solo ha sido un día de entrenamiento, sumo 35 kilómetros, y empiezo el mes recuperado sobre todo anímicamente tras este entrenamiento, y pensando en que este mes va a ser muy bueno, ya que iremos recuperando sensaciones y de menos a mas buscando esa Dreamland que este domingo estará a nuestro alcance una vez mas.

#LaSendaDeKorta

#DesafioCalarRioMundo

Cuando oyes hablar de una carrera que se llama Ultra Trail Sierra de los Bandoleros, y que sus iniciales solo se diferencial del ultra trail del Montblanc en una letra piensas… algún día yo haré una carrera de esas, en las que se te hace de noche, en las que el dia no acaba, que el sol da paso a la luna, el viento a la lluvia, el calor al frío, que te hacen encontrarte a ti mismo, perdiéndote…. y quieres que sea YA!

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Y empiezas a investigar, por Facebook, en su pagina web, y te enteras por ejemplo de que El Club de Senderismo Tritón, que son quienes la organizan,  lo forman mas de 150 socios todos amantes de la naturaleza y el deporte en sus diferentes disciplinas. Que El CS Tritón nació allá por el año 2000 y que en la actualidad cuentan  con diferentes especialidades dentro del mismo, Travesías, Trail, Escalada, Rapel, etc….Que cuenta en su haber con la organización de la ya famosa Travesía de Resistencia Sierra de Grazalema, encuadrada dentro de la CATR (Copa Andaluza de Travesías de Resistencia), organizada por la FAM (Federación Andaluza de Montaña) y que en su afán de superación y debido al gran auge de las carreras de ultrafondo decidieron emprender en el año 2012 la andadura en el mundo de las ultra trail creando la Ultra Trail Sierras del Bandolero, que en el año 2015 cumplirá su IV Edición.

Y luego te enteras de que hay dos modalidades, 150k, La UTSB, y la bandolerita, de 73k, y piensas que siguen siendo demasiados kilómetros, pero también piensas que alguna vez tiene que ser la primera, así que te lanzas te metes en la web para inscribirte…. y no hay plazas…

Que no haya plazas para una carrera de estas características, ya os puedo decir que es un buen síntoma, síntoma de que están haciendo las cosas bien, y eso solo hace que crezcan las ganas de ir, ni siquiera cuando mi buen amigo y consejero en esto de la montaña, Miguel Ángel Cayuela, me dice que la Sierra de Grazalema que es donde se desarrolla esta prueba es la sierra con mayor indice de precipitaciones/m2 de España, se te quitan las ganas, en todo caso piensas que necesitas un cortavientos mejor. Y de eso ya se encargaran nuestros amigos de OS2O con sus prendas HOKA ultra trail.

Así que hablando con la organización me dicen que hay lista de espera, y me apunto, y unos días después me llega un mail diciéndome que tengo el dorsal 654 para participar en esta carrera que es DREAMLAND en estado puro, que discurre por el parque natural de la Sierra de Grazalema, que tiene 73k de distancia y cerca de 3.000 metros de desnivel positivo.

La cita es el fin de semana del 6-8 de Marzo…. y si queréis saber mas acerca de esta carrera aquí os dejo el enlace:

www.utsb.es 

Algunos datos acerca de “La bandolerita”

La UTSBC Ultra Trail Sierras del Bandolero Corta, más conocida ya por la Bandolerita, tiene una distancia de 73 kilómetros, con un desnivel acumulado de 6.142 metros, y un tiempo límite para finalizar de 22 horas.

No por ser más corta la UTSBC, es más fácil, ya que todo su terreno discurre por las zonas más técnicas y abruptas de su hermana mayor la UTSBC, por lo que el correr se tornará difícil en la mayoría de los tramos.

La prueba tiene su salida en Prado del Rey, desde donde los participantes toman camino de la localidad de El Bosque, desde este punto empieza una subida hasta Llanos de Campo, y desde aquí hasta el Puerto del Boyar, donde se toma camino de Villaluenga del Rosario, punto de recogida de la mochila. Desde Villaluenga se prosigue hasta Grazalema, subida al Puerto del Boyar, y bajada hacia Benamahoma y El Bosque, desde donde se afronta la recta final hacia la Meta situada en Prado del Rey.

La salida de la prueba será el día 7 de marzo de 2015 a las 12:00 horas, desde la localidad de Prado del Rey, y el cierre de la Meta será el día 8 de marzo de 2015 a las 10:00 horas, también en Prado del Rey.

Se dispondrán de 7 avituallamientos más del de Meta. Nosotros sin duda contaremos con la ayuda de 226ers y su gama de energy drinks, sub9, barritas y geles, para enfrentarnos a este desafío.

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Viviremos DREAMLAND  en primera persona…. y os lo contaremos aquí mismo…