Archivo de la etiqueta: Cross Training

Dayly Blog 9/60. Entrenar en ayunas.

Entrenamiento en ayunas, sus beneficios inmediatos y como hacerlo. Seguir leyendo

Anuncios
Publicado en ENTRENAMIENTO, Proyecto #IMvsCancer | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

Dayly Blog 8/60 Descansar también es entrenar.

Hoy he despertado cansado y con las piernas cargadas, sin duda el entrenamiento de ayer en las escaleras del jardín de Belvis hoy han pasado la factura. Y me parece bien, porque si no tuviera esa sensación de pesadez después … Seguir leyendo

Publicado en ENTRENAMIENTO, Novedades, Proyecto #IMvsCancer | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario